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  • Sandrine Ravassard - PositiVie

L'estime de soi

📌 Qu'est ce que l'estime de soi?

👉 C'est la valeur globale que vous accordez à vous même: "Qu'est ce que je vaux? Qu'est ce que je mérite?"

👉 Peu importe ce que vous faites, où vous êtes, avec qui vous êtes.

👉 Cette valeur intérieure est comme une étiquette accrochée à vous et qui vous suit constamment.

👉 L'estime de soi est liée à notre valeur intrinsèque (qualités ou défauts perçus en nous).

👉 L'estime de soi est un état interne qui prend sa source dans la compréhension de soi, l'amour de soi et l'acceptation de soi.


🌠 En coaching je vous accompagne dans cette notion avec la mise en avant de vos points forts, de vos ressources et de tout ce qui est positif!

🌈Alors n'hésitez pas à me solliciter pour en échanger.

🟣Positivez... 🟠Vivez!!!


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L’estime de soi, c’est la réputation qu’on a de soi-même. ~ Nathaniel Branden

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